日子慢慢习惯了被封闭在这40多米的小房子里面，偶尔去楼下扔垃圾，顺便隔着墙头给我弟弟扔东西，有时候是可乐有时候是面包或做的饭

小区有一些解封的消息了，每家每户发个出门证，然后一周能出去2次，一次不超过3小时，也在尝试解封。但其他团购小区说有人出去隔天就阳了，我还是不要先出去了，1来就是让那些迫切出去的人先清除一下库存，2是我也担心外面的风险，毕竟都在尝试解封。不是正式解封，我也没迫切出去的要解决的事，生活基本保障是有的。也有其他说法说：国家开放二胎，三胎政策疫情影响下也有利于生孩子这样的政策。

日子渐渐忙碌了一起来，工作在线会议比较多，基本是像上学时候的课程表一样，每个时间点都有相对应的培训或投后沟通会。

我疫情封闭这51多天在看了《暗访十年》和《江湖三十年》两个系列和书，最近在看一本是《高效能人士的七个习惯》，之前2018年时候通读过，现在再打开也历久弥新，习惯一：积极主动，习惯二以终为始，习惯三：要事第一（刚看到这）。同时每天更新抖音5分钟我读书的感受，也算是在无聊的时间给自己找个事干，不至于emo或抑郁，读书使我宁静致远，使我心安，也使我不再焦虑。纸质版的书籍陪我渡过漫长岁月更替。现在看的剧是（女士的法则20集）

现在市场不好业绩不佳，每个月底薪到手再加1000多才能够缴纳房租的，我想这样难熬的日子，也是最艰难的难免会的焦虑或脱发，但也都是谷底。

业绩不好的时候做好投后服务，坚持以前做的事，就是电话联系少了，能动性少，也都是跟客户产品有关系时候我会主动联系。

每天我都会去读书，坚持30页或50页无论多少是件事，也尝试做了以前很多没做的事，比如自己做蛋糕，自己做南瓜饼，自己炸鸡，可乐鸡翅，我也是厉害了，以前这都没尝试过，也是某种程度是件好事，但现在唯一不敢做的是切猪肉和油炸待遇，估计再封闭50天我就天不怕地不怕了，也不会切肉会发怵了。

锻炼身体我是正常每次5公里，几乎是三天两次会去跑步，室内或室外都会去跑步。这是一种习惯，因为整天无所事事的话我可能就睡不着或颓废或烦躁。付出体力劳动可能让我睡的更投入。想到6月是收麦子的时间 ，早些年2017年我刚来上海时候在公司没业绩我就想着上班就是休假，但回农村我去收麦子或收玉米那是我付出劳动就能获得回报的东西，眼能看到的收获。但现在就是在公司是酝酿，是积累，是延长期满足。跑步时候习惯听“得到”每次听40分钟或50分钟我总能吸收一些精华或观点或一句话：借用张艺谋作业这个作品的一句话，伟大是熬出来的。

公司前两天成立15周年，公司CEO也在视频中讲了这样一句话，成功是熬出来的。现在就是熬着。

说不期待解封是假的，但现在告诉我明天解封就去上班我也是心里多少是不愿意的，需要适应，重新介入社会哈哈哈。

祝好，祝大家在各个阶段都能稳定度过，每天做一个情绪稳定的成年人。

2022.05.19

上海